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Regras de Etiqueta em Competições de Jiu-Jitsu

Você está planejando competir em um torneio de Jiu-Jitsu em breve? Se sim, é importante entender que, assim como existem regras de etiqueta que devem ser seguidas nas escolas, o mesmo vale quando você é um competidor. Essas regras ajudam a garantir que a competição seja justa, segura e agradável para todos os envolvidos. Queremos informar sobre as diretrizes de etiqueta mais importantes que você deve conhecer ao competir em torneios de Jiu-Jitsu.

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Em primeiro lugar, o bom espírito esportivo é essencial. Isso é crucial, independentemente do resultado da luta e ainda mais importante se você discordar de ações ou decisões.


Se comportar com uma boa atitude ao perder nunca é fácil, mas lidar com a derrota com elegância e dignidade é crucial. Lembre-se de que seu comportamento reflete em você mesmo, na sua escola, no seu treinador e na Gracie Barra. Lembre-se da mentalidade "Vencer ou Aprender" e use cada luta como uma oportunidade de crescimento.


Outra regra de etiqueta se baseia no respeito à sua equipe e ao seu treinador. Comunicar-se com seu treinador antes de se inscrever em um competição ajudará você a se preparar para a competição e a saber se terá um treinador disponível no evento. Se você deseja que seu treinador esteja presente na competição, discuta isso com ele antecipadamente.


Lembre-se de que a presença do seu treinador na competição não garante a vitória, mas pode fornecer orientação e apoio valiosos. Se eles não puderem comparecer, eles podem entrar em contato com um treinador local da GB para garantir que você tenha alguém ao seu lado.


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Ao competir em torneios de Jiu-Jitsu, também é crucial estar familiarizado com o conjunto de regras de cada evento. Embora a maioria das competições siga as regras padrão da IBJJF, ajustes são frequentemente feitos e cada competição pode ter regras únicas. Dedique um tempo para revisar as regras antes do evento para evitar mal-entendidos ou desqualificações.


Seria muito decepcionante encerrar o processo de preparação sendo desqualificado ou perdendo devido a uma infração às regras. Ainda pior seria se você não batesse o peso ou aparecesse com vestimenta inadequada para a competição. Por exemplo, para a CompNet, é necessário o uso completo do uniforme GB para competir. Em outras competições, pode ser que homens não possam usar rash guards. Verifique as regras da competição e certifique-se de trazer o uniforme correto, incluindo seu kimono de Jiu-Jitsu, faixa e protetor de boca (se você achar necessário).


Pode parecer óbvio, no entanto, lembre-se de duas práticas básicas de artes marciais que nunca devem ser esquecidas. Faça uma reverência ao entrar no tatame e outra para o seu oponente, juízes e árbitro antes e depois da luta. Esse é um sinal básico de respeito pela arte que você pratica e por aquele que está ao seu lado. E sempre, sem falhas, ouça prontamente e sem hesitação as instruções do árbitro.


Além dessas regras essenciais de etiqueta, aqui estão algumas recomendações adicionais a serem seguidas ao competir em competições de Jiu-Jitsu:


  • Chegue cedo para ter tempo suficiente para se registrar, pesar e aquecer.

  • Mantenha higiene pessoal adequada e nunca apareça com o kimono sujo e unhas compridas.

  • Mantenha-se hidratado e nutrido ao longo do dia, bebendo água e consumindo lanches saudáveis.

  • Traga um amigo ou membro da família para apoiá-lo, mas certifique-se de que eles entendam as regras e expectativas do competição.


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Por fim, mantenha uma atitude positiva e não permita que uma derrota ou decepção te desencoraje de continuar melhorando e aprendendo.


Na Gracie Barra, levamos a competição a sério e queremos que nossos alunos tenham sucesso dentro e fora do tatame. Ao seguir as regras de etiqueta em competições de Jiu-Jitsu, nossos alunos podem competir com confiança, respeito e espírito esportivo.


Como membro da Liga Global de Jiu-Jitsu CompNet, incentivamos nossos alunos a participarem de várias competições e eventos. Essas oportunidades proporcionam uma valiosa experiência e promovem uma sensação de comunidade entre competidores de todo o mundo.


Concluindo, competir pode ser uma experiência gratificante e desafiadora, mas é essencial lembrar das regras de etiqueta que guiam nosso comportamento e ações. Você pode competir com integridade e honra sendo um bom esportista, se comunicando com seu treinador, respeitando seus oponentes e seguindo as regras do evento.



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