O Professor Alexandre Café Dantas da GB de Ft. Lauderdale, Flórida, é o primeiro dos campeões da Liga Global da CompNet de 2022 a compartilhar suas técnicas com os membros da GB Online.
A origem no Jiu-Jitsu
O Professor Alexandre Café cresceu na região de Copacabana, no Rio de Janeiro. Ele começou a treinar artes marciais já aos quatro anos de idade, quando seu pai o matriculou no judô. Mais tarde, inspirado pelos filmes de cinema, passou a treinar Karatê.
Em 1993, quando tinha 13 anos, ele e seus amigos assistiram a um evento de “vale tudo” na televisão – o primeiro Ultimate Fighting Championship, evento que revolucionou o mundo das artes marciais.
“Era o primeiro UFC da história e vi o Royce Gracie vencendo todos aqueles adversários musculosos. Royce era um cara magro”, lembra o professor Café, “e eu pensei comigo: ‘cara, é isso! Essa é a verdadeira arte marcial.’ Então, no dia seguinte, me inscrevi em uma escola de Jiu-Jitsu e nunca mais parei.”
Professor Dantas explica como ganhou o apelido de Café
“Quando comecei no Jiu-Jitsu, eu era o pior lutador da academia”, relembra, “e por isso me chamavam de ‘café com leite’. Então, durante o aquecimento, o instrutor falava para algum aluno, ‘Ah, vai com ele ali, ele é café com leite’. Porque era muito fácil ganhar de mim.”
À medida que o Professor Alexandre aprimorou seu Jiu-Jitsu e alcançou a faixa-azul, o apelido foi abreviado para “Café”, pelo qual ele é carinhosamente chamado até hoje por seus amigos e alunos.
O Professor iniciou seus treinos com a Gracie Barra há 23 anos na unidade de Ipanema, no Rio de Janeiro, uma das primeiras escolas da GB no Brasil.
Antes de imigrar para os EUA para ensinar Jiu-Jitsu, o Professor Alexandre Café era advogado, professor de Jiu-Jitsu e professor universitário em uma faculdade de Direito. Ele obteve seu mestrado em Direito e um Doutorado em Ciência Política, e também é autor de três livros na área jurídica.
Então, um amigo o convidou para se mudar para os EUA e abrir uma escola de Jiu-Jitsu por lá. Ele teve seu visto aprovado como pessoa de habilidades extraordinárias para entrar e permanecer nos Estados Unidos. Hoje, o Professor atua como instrutor-chefe da GB de Ft. Lauderdale.
Experiência nas competições
O Professor Alexandre Café conquistou o Mundial na faixa-marrom e, logo depois, passou a treinar com o Mestre Carlos Gracie Jr. na sede da GB, na Barra da Tijuca.
Ele também participou do início do UFC, incluindo em seu currículo competitivo o título de lutador profissional de MMA. O Professor Alexandre Café considera a experiência no MMA algo inestimável para sua vida e carreira no Jiu-Jitsu.
"No Brasil, costumamos dizer que, durante a vida, devemos escrever um livro, ter um filho e plantar uma árvore. Eu já fiz as três coisas”, comenta, sorrindo, “mas acho que lutar MMA também é algo marcante. Você nunca esquece aquela experiência. É incrível!”
Sucesso nas competições da CompNet
O Professor começou a competir no Jiu-Jitsu logo aos 13 anos e segue se desafiando até hoje. Ele compete na categoria dos Super Pesados Faixa-Preta Masters 3 (até 100,50 kg / 222 lbs).
Em 2017, o Professor Café disputou sua primeira CompNet e guarda boas lembranças da experiência.
“Foi um evento enorme da CompNet no Brasil. O Mestre Carlos Gracie Jr. estava lá, o Flávio Almeida estava lá, todo mundo estava lá. Foi fantástico. Fiz quatro lutas para conquistar o título na minha categoria. Eu finalizei todos os meus oponentes”, relembra. “Nunca vou me esquecer. Depois que terminei minha última luta, o Mestre Carlos veio me parabenizar. Ele me deu um abraço e me disse: ‘Gato gordo não pega rato! Siga com seu bom trabalho!’”
GB CompNet 2022
Em 2022, o Professor Alexandre Café competiu em eventos de abrangência local, regional e nacional da CompNet, vencendo todos os torneios de que participou, incluindo a divisão Open de alguns.
“Eu adoro lutar pela CompNet, mais do que em outras organizações, porque é um torneio que une todos. O ambiente da CompNet é incrível. Você sente as boas vibrações.” ressalta.
“Nós competimos pra valer, mas, ao mesmo tempo, o (ambiente de) jogo limpo está por toda parte. Você não tem inimigos por lá, tem competidores.”
O Professor Café incentiva todos os seus alunos a participarem dos eventos, mesmo aqueles que não querem competir.
"Eu digo a eles: vão lá para torcer pelo time. Para aprender, para sentir a experiência. E eles adoram. Todos vão para a CompNet. É um grande dia para todos nós.”
Campeão da Liga Global da CompNet 2022
O Professor Alexandre Café acumulou o maior número de pontos em sua categoria ao longo dos eventos do último ano e sagrou-se Campeão da Liga Global da CompNet no Masters Masculino da Faixa-Preta.
O destaque na temporada de 2022 foi uma vitória no Campeonato Canadense por finalização aos 20 segundos, aplicando um triângulo voador.
“Eu fiz um triângulo voador. Pulei no cara e o peguei com o triângulo no ar. Ele já caiu no chão batendo”, conta o Professor, sorrindo. “Foi a primeira vez na minha carreira que consegui fazer um triângulo voador em uma luta. Para mim, foi uma grande conquista, porque, imaginem, eu compito desde os treze anos. Só aos 43 anos consegui aplicar um triângulo voador em uma competição.”
É extremamente raro ver um triângulo voador na categoria dos Super Pesados. Então, por que o Professor Café escolheu uma estratégia tão incomum e potencialmente arriscada em uma competição de alto nível?
“Depois de conquistar tantas competições diferentes – quatro títulos mundiais da IBJJF; cinco panamericanos; quatro brasileiros; seis estaduais do Rio de Janeiro – me sinto um competidor bem experiente. Então, quando vou competir agora, não quero apenas vencer. Eu quero fazer algo legal, algo de que possa me orgulhar. Tento ser ousado e experimentar coisas novas.”
E como parte do seu pacote de premiações pelo campeonato da CompNet na Faixa-Preta, o Professor Café apresentará uma série de vídeos na GB Online.
Os quatro aspectos do jogo em pé
O Professor Alexandre Café quer compartilhar suas técnicas e conceitos sobre o jogo em pé no Jiu-Jitsu. Muitos alunos da GB admitem que precisam trabalhar mais seu jogo de queda. Isso é especialmente válido para novos competidores que, muitas vezes, se sentem desconfortáveis lutando em pé. Mas, para o Professor Café, o jogo em pé vai além das quedas.
“Não é só uma questão de treinar quedas. Vou me concentrar nos quatro principais aspectos do jogo em pé.”
Ele dá mais detalhes sobre sua maneira de ver a luta em pé:
“Quando a luta começa, você tem basicamente quatro opções:
A primeira delas é fazer a queda.
A segunda é puxar para a guarda.
A terceira opção é contra-atacar. O que quer que o adversário faça, como puxar para a guarda ou buscar uma queda, você contra-ataca e ganha os pontos.
E a última opção são as finalizações em pé, como o triângulo voador, estrangulamentos, guilhotinas, a mão-de-vaca e todas as suas variações.”
Questionado sobre como desenvolveu um jogo tão forte em pé, ele explica sua filosofia de que um professor de Jiu-Jitsu precisa encarar a arte marcial com versatilidade.
Um lutador de Jiu-Jitsu completo
O Professor Alexandre Café vê seus treinamentos iniciais com o mestre Carlos Gracie Jr. como a maior influência no desenvolvimento do seu jogo em pé.
“Você precisa abrir a mente. Estar aberto a diferentes situações e tipos de jogos”, explica. “Porque se você tiver apenas uma opção realmente forte e seu adversário souber bloqueá-la, você acaba perdendo a luta”.
“Por outro lado, se você dominar várias formas de começar a luta, pode confundir o oponente. Pode levá-lo a cometer erros e se aproveitar dessa situação. Assim, você sai na frente marcando pontos, ou, como eu disse, pode finalizar a disputa já no início”.
O Professor de Jiu-Jitsu deve conhecer todas as opções para ajudar seus alunos da melhor forma.
“Ter várias opções faz de você um lutador mais completo e também mais útil para os seus alunos. Como professor, você terá diferentes estilos de alunos e alunas. Alguns gostam de puxar para a guarda, alguns gostam de fazer as quedas, alguns preferem contra-atacar e outros são mais agressivos e buscam a finalização.”
Para o Professor Café, "se você conhecer todas essas variações, será um professor melhor, e não só um competidor mais forte.”
Não deixe de conferir a série de vídeos do Professor Alexandre Café sobre o jogo em pé, disponível na GB Online.
Blog escrito originalmente em inglês por Mark Mullen, faixa-preta da Gracie Barra atuando no Rio de Janeiro
